第6回 変化あり！

バイク購入後にサーキットで走るために、今できることは、、、「肉体改造」ですね！

でも、いざ運動を始めると、急に忙しくなって三日坊主で終わってしまう、、、なんてことみなさんありませんか？

靴を買って、ジャージも買って、バッチリ決めたのはよいですが、急に親知らずを抜くことになりまして、四日坊主で終わりました

そこで、「無理なくできることはないか」と考えたところ、食事制限を始めました。食べるものではなく、量を減らすというものです！

今はこんな感じでご飯食べてます

今までが、ドンブリみたいなので、食べてた男なので、もう地獄です、妻には誘惑されて「もっと食べなよー」とそそのかされています

そこを我慢して、現在4ヶ月目。体重計に乗ってみると、なんと「3㌔」も減っているではありませんか！！！！！！

嬉しくて、ラーメン二郎を食べてしまいました。最高でした

でも、筋力の衰えは出ていますね、腰が痛かったり、フラッとするときが多かったりとやはりトレーニングは大切ですね

次は運動して体を作っていきます。　お金の貯金だけでなく、筋肉貯金もしていきます！！！